Ai-brain-fry: das gefährliche ausmaß von burnout durch ki-assistenten

Das Harvard Business Review hat ein neues Phänomen entdeckt: Der 'AI-Brain-Fry', eine Form des Burnouts, die durch den Einsatz von KI-Assistenten wie ChatGPT, Claude oder Gemini ausgelöst wird.

Überlastung durch ki: eine gefährliche falltür

Während viele glaubten, dass diese Tools ihrem Leben Abstand bringen würden, berichten über 25 Prozent der Arbeitnehmer, dass die KI-Verwendung zu extremem mentalen Ermüdungsgefühl führte. Es entsteht eine Art Nebel im Gehirn, der am Ende der Arbeitszeit vollständig die Orientierung aufreibt, mit Kopfschmerzen, Konzentrationsproblemen und Schwierigkeiten, Informationen zu verarbeiten.

Das Studium kommt zu dem Ergebnis, dass es besonders dann zu diesem Phänomen kommt, wenn man KI-Tools verwendet, um eine Last an Arbeit zu verarbeiten, die die eigene menschliche Leistungsfähigkeit übersteigt. Am Ende ist es der Mensch, der mehrere Bots gleichzeitig beaufsichtigen muss. Dies führt letztendlich zu einem völligen Verbrannt-Sein.

Da die KI so schnell arbeitet, müssen Angestellte immer mehr Aufgaben ausführen, indem sie die KI als Assistenten einsetzen, um den Druck zu reduzieren. Doch genau das Gegenteil passiert: Je stärker die Abhängigkeit von der KI ist, desto mehr Projekte werden aufgenommen, ohne dass man bereit dafür ist. So entsteht ein Teufelskreis.

Experten warnen, dass Unternehmen ihre Produktivitätsmessungen ändern müssen, von der Anzahl abgeschlossener Aufgaben zu einer, die die Gesundheit und das Wohlbefinden der Mitarbeiter in den Blick nimmt. Denn wenn die KI-Angestellten in diesem Tempo arbeiten, droht ihnen ein Burnout, der teuer für die Unternehmen wird.